NY YINKURS đ Yin – Vila dig i form Ă€r en Yinyogakurs pĂ„ onsdagar med Maria Ekehult, Maria by the sea, (15 tillfĂ€llen med uppehĂ„ll för pĂ„sk & sportlov) som börjar onsdag 26 januari och pĂ„gĂ„r under vĂ„rterminen för dig som vill komma i form mentalt och kroppsligt.
đ Genom den lugna Yinyogan öppnar vi upp kroppens inre delar, jobbar i stillhet med att frigöra lĂ„sningar och spĂ€nningar för ökad rörlighet och att motverka stress för fysiskt och mentalt vĂ€lmĂ„ende.
đ Vi gör positionerna lĂ„ngsamt sittande och liggande och slĂ€pper taget för maximal vila. Passar alla. Vi hĂ„ller avstĂ„nd och har begrĂ€nsat antal yogis och vill att alla Ă€r vaccinerade.
đ Pris 2700kr för 15 yogaklasser. Boka pĂ„ www.shantiyogastudio.se
