Yogaklasser på Stora Essingen

Vårens yogaklasser är nu på tavlan. Vi har yoga på engelska, svenska och franska både liggande, lugna och dynamiska för nybörjare och erfarna yogis. Det kommer mer yoga i vår.

Vi har regelbundna yogaworkshops under våren med klangmeditationer och andningsövningar.

Shanti har även yogaretreat, både dagretreat och helger, i studion eller åker till havet, Fårö, och yogar samt målar malas eller rider islandshäst. Du hittar mer info på shantiyogastudio.se.

Varannan lördagar har vi en engelsk Breathwork (andningsövningar) workshop med Vanessa.

Shanti yogastudio på Stora Essingen är 160m2 och det betyder med de nya reglerna för covid-19 att vi kan vara 15 yogis med en lärare. Det är vi och våra yogini tacksamma för.

Klangmeditation, yoga & soundhealing 24/1


Välkommen söndagen den 24 januari till en drömsk resa på Shanti yogastudio då vi har yoga och Klangmeditation i studion. 

Upplev Annika Lynton, magisk healer från Tiarastar, som kommer till Shanti tillsammans med sina klang & kristallskålar som varsamt leder dig djupare in dig själv på en soundhealing. Vi börjar med en mjuk yoga med Yogateacher Maria Ekehult som leder en flödande yoga som passar även nybörjare och mer erfarna yogis.

ÅTERHÄMTNING & PÅFYLLNING
Genom skålarnas klanger och vibrationer öppnas dörren in till skön kravlös avslappning där spänningar, stress och blockeringar får hjälp att släppas. Påfyllning och djup återhämtning blir möjligt på alla plan.

Investering: 350 kr 
Tid: 24/1 klockan 15-17
Boka på www.shantiyogastudio.se