Vill du testa yoga för första gången eller repetera och gå på en yogaklass då vi går igenom positionerna från början i ett lugnt tempo. Detta är Hathayoga som är en basic yogaform med de ursprungliga ställningarna och solhälsningar som passar dig som vill hitta mentalt fokus och stärka kroppen. Lärare är Maria Ekehult som driver Shanti.
Kurserna är på måndagar 18:00 och onsdagar 19:15 med start 13 och 15 januari. Du anmäler dig under BOKA YOGA.
